01h41
- 🌊: Quellwasser 124,00ml
- 🌊: Quellwasser 152,00ml
06h30 – 06h46
- 🍒: halbwilde Birnen 787,00g 49,19 g÷min; Fallobst
07h40 – 08h03
- 🍒: Klaräpfel 688,00g 29,91 g÷min; Fallobst
08h32 – 08h44
- 🍒: 4½ gelbe 7cm dicke Kulturbirnen 898,00g 74,83 g÷min;
09h38 – 09h40
- 🥒: 3 Tomaten 5cm dick 235,00g 117,50 g÷min; eigener Anbau
11h34 – 11h36
- 🍒: schwarze 6mm dicke Weinbeeren 76,00g 38,00 g÷min; Permakultur
14h25 – 14h38
- 🍒: Aprikosen 1559,00g 119,92 g÷min; Iraner
17h31 – 18h28
- 🥩: Lammrippen 922,00g 16,18 g÷min; Türke — ziemlich fetthaltig
19h27
- 🌿: Minze 1,38g Permakultur
21h26
- 🌊: Quellwasser 77,00ml
Gesamtverzehrmengen am 29·Mi:
- 🌊: Wasser: 353,00 ml
- 🌿: Grünblattgemüse: 1,38 g
- 🥒: NeutralObst: 235,00 g
- 🍒: SüßObst: 4008,00 g
- 🥩: Warmblütlerfleisch: 922,00 g
∑ = Summe;
30·Do
03h06 – 05h50
- 🌊: Quellwasser 272,00ml 1,66 ml÷min;
10h17 – 10h23
- 🌿: Weißer Gänsefuß 9,00g 1,50 g÷min; Wildwuchs — eines der für mich leckersten Wildkräuter
- 🌿: Schnittlauch 0,38g 0,06 g÷min; Permakultur — gewogen mit einer am Vortag gekauften Digitalwaage: Joshs MR1; 100g × 0,01g; 88mm×60mm×20mm; 15€; mit der kann auch das Gewicht einzelner Ameisen gemessen werden;
- 🥒: Schmorgurke 3,00g 1,50 g÷min; PferdeAcker — ihr mir gewöhnlich zusagegender bitterer Geschmack sagt mir gerade nicht zu;
- 🥒: grün-rote 3 cm dicke Spitzpaprika ca· 65,00g 16,25 g÷min; PferdeAcker — es handelt sich um eine ursprüngliche Sorte, die halb oder viertels so scharf wie Pepperoni ist; beim Versuch, ihren Sortennamen herauszufinden, bin ich auf die Angabe gestoßen, daſs die geschmackliche, völlig schärfelose Mildheit der 5cm dicken, also handelsüblichen Paprikas das Ergebnis von Überzüchtung ist; da wundert es mich nicht mehr, daſs letztere seit meiner Ernährungsumstellung mir kaum noch zusagen;
- 🥒: 3 Tomaten 4½ bis 5½ cm dick 209,00g 69,67 g÷min; eigener Anbau
11h02 – 11h32
- 🍒: rote 2 bis 2½ cm dicke Pflaumen à 14g 2005,00g 66,83 g÷min; Fallobst
13h10 – 13h13
- 🐜: 1 Ohrenzwicker 0,08g 0,03 g÷min; von gespaltenem Fichtenholz — dank der oben erwähnten Waage nun wiegbar; allerdings nur bei Windstille;
13h44 – 13h56
- 🍒: Klaräpfel 605,00g 50,42 g÷min; Fallobst
14h29 – 15h49
- 🐜: 13 Hausbocklarven 2,31g 0,03 g÷min; aus gespaltenem Fichtenholz
- 🐜: 1 Ohrenzwicker 0,05g von gespaltenem Fichtenholz
- 🐜: 7 Hausbocklarven 1,13g 0,03 g÷min; aus gespaltenem Fichtenholz
17h11 – 17h38
- 🍒: Eierpflaumen 1749,00g 64,78 g÷min; Fallobst
19h55
- 🌊: Quellwasser ca· 130,00ml
20h12 – 20h56
- 🥩: Rest der Lammrippen vom Vortag 265,00g 6,02 g÷min; Türke
21h58
- 🌊: Quellwasser 129,00ml
Gesamtverzehrmengen am 30·Do:
- 🌊: Wasser: 531,00 ml
- 🌿: Grünblattgemüse: 9,38 g
- 🥒: NeutralObst: 277,00 g
- 🍒: SüßObst: 4359,00 g
- 🐜: Kerbtiere: 3,57 g
- 🥩: Warmblütlerfleisch: 265,00 g
∑ = Summe;