09h16 – 09h21
  • 🌿: Bitterkresse 28,00g 5,60 g÷min; Wildwuchs — die 4½- bis 14-fache Menge dessen, was mir im Rahmen der Tagebuch-Aufzeichnungen bisher von dieser Kresse geschmeckt hat;
09h28 – 09h33
  • 🌿: Fenchelstängel 8,00g 1,60 g÷min; PferdeAcker
09h36 – 09h48
  • 🥒: 1 ganz weich geworden reife Zucini 308,00g 25,67 g÷min; PferdeAcker — von der insgesamt 339 gewogen habenden Frucht waren trotz überaus ihres überaus hohen Reifegrades lediglich 23g verdorben; die restlichen 8g waren ein verholzter Bereich am StengelEnde;

10h28 – 10h52
  • 🍒: 5½ Äpfel 828,00g 34,50 g÷min; Permakultur

11h35 – 12h09
  • 🍒: helle bis zu 24mm dicke kernarme Weinbeeren: ca· 1826,00g 53,71 g÷min; Iraner

13h22 – 13h38
  • 🍒: helle bis zu 24mm dicke, erfreulicherweise gut kernhaltige, Weinbeeren ›Süße Lese‹ 1333,00g 83,31 g÷min; Edeka

14h54 – 14h57
  • 🥒: 5 Tomaten (Ø = 3 bis 5 cm): 254,00g 84,67 g÷min; eigener Anbau

15h50 – 15h53
  • 🥩: Rückenmark des am Vortag abgenagten Lammrückens 1,80g 0,60 g÷min; Türke
16h07 – 16h36
  • 🥩: unteres Teilstück einer Lammkeule 896,00g 30,90 g÷min; Türke — der obere zarte Teil war schon beim Kauf nicht mehr dran, was die Verzehrgeschwindigkeit wohl sehr herabgesetzt hat;
16h43.5 – 16h48
  • 🥩: Knochenmark der eben abgenagten Keule 1,00g 0,22 g÷min; Türke

18h35
  • 🌊: Quellwasser 79,00ml
20h24
  • 🌊: Quellwasser 126,00ml

20h33 – 20h38.5
  • 🌿: Minze 4,28g 0,78 g÷min; Permakultur

Gesamtverzehrmengen des Tages (ohne Verzehrabfälle):
  • 🌊: Wasser: 205,00 ml
  • 🌿: Grünblattgemüse: 40,28 g
  • 🥒: NeutralObst: 562,00 g
  • 🍒: SüßObst: 3987,00 g
  • 🥩: Warmblütlerfleisch: 898,80 g
Tagesverzehr∑ der organischen Lebensmittel (ohne Verzehrabfälle): 5488,08g

∑ = Summe;