- 🌊: Quellwasser 215,00ml 2,72 ml÷min;
04h04 – 04h07
- 🌿: 3 Blätter Schnittlauch 0,94g 0,31 g÷min; Permakultur
04h07 – 04h09.25
- 🌿: 1 Blatt Kapuzinerkresse 2,22g 0,99 g÷min; Zierpflanze
06h29 – 06h36
- 🌿: Minze 7,04g 1,01 g÷min; Permakultur
08h19 – 08h28
- 🍒: 1 Ananas 615,00g 68,33 g÷min; Gast
08h59 – 09h20
- 🍒: helle kernhaltige bis zu 20mm breite Weinbeeren Süße Lese 2087,00g 99,38 g÷min; Edeka
10h18 – 10h24
- 🍒: obige Weinbeeren nochmals 512,00g 85,33 g÷min;
11h22 – 11h24
- 🍒: 3 Trauben bläulich-schwarze bis zu 11mm dicke halbwilde Weinbeeren: genau 100,00g 50,00 g÷min; Permakultur
12h22 – 12h44
- 🍒: 76 Zwetschgen 1127,00g 51,23 g÷min; Fallobst
14h02 – 14h08
- 🥒: 9 Tomaten, Ø=4½↔5½cm, 619,00g 103,17 g÷min; eigener Anbau
16h26 – 16h32
- 🌿: Minze 2,93g 0,49 g÷min; aus einer verwilderten Parkfläche
17h29 – 17h45
- 🍒: kernhaltige Weinbeeren Red Globe 904,00g 56,50 g÷min; Italïen — nur ziemlich mäßig schmackhaft, weswegen ich mich wieder an die oben erwähnte Süße Lese halte:
17h48 – 18h01
- 🍒: helle kernhaltige bis zu 20mm breite Weinbeeren Süße Lese 890,00g 68,46 g÷min;
18h34 – 18h46
- 🍄: Pfifferlinge 177,00g 14,75 g÷min; Litauen
19h33 – 19h52.5
- 🌱: Mungsprossen 209,00g 10,72 g÷min; Edeka
21h15 – 21h45
- 🥔: Radis̈chenknollen 233,00g 7,77 g÷min; Restetisch
Gesamtverzehrmengen des Tages (ohne Verzehrabfälle):
- anorganische Lebensmittel:
- 🌊: Wasser: 215,00 ml
- organische Lebensmittel:
- █: insgesamt: 7486,13g = 100%;
- 🌿: Grünblattgemüse: 13,13 g = 0,18%;
- 🥔: Knollen: 233,00 g = 3,11%;
- 🍄: Pilze: 177,00 g = 2,36%;
- 🥒: NeutralObst: 619,00 g = 8,27%;
- 🍒: SüßObst: 6235,00 g = 83,29%;
- 🌱: Sprossen: 209,00 g = 2,79%;
Das Einfügen der prozentualen Anteile der organischen Lebensmitteltypen in meine Blogvorlage geschieht automatisch, wofür ich mir einen (langen) Abend lang Zeit genommen hab.