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03h24,80 – 03h33,40
- 🌿: Schnittlauch 47g 5,47 g÷min; Kaufland
- 🌿: Grobpetersilïe 18g 1,37 g÷min; Türke
- 🌿: Feldsalat 129g 35,83 g÷min; Mählmann Gemüseanbau in Niedersachsen → Kaufland
- 🥬: frische Alge Ramallo 39g 6,61 g÷min; Orkos
- 🌿: Rauke 38g 6,13 g÷min; Türke
06h04,60 – 06h22
- 🍒: 27 Clementinen Clemenules 1521g 87,41 g÷min; Orkos
- 🍒: helle ovale Weinbeeren mit Ø=2cm 610g 37,20 g÷min; Türke
- 🍒: 7 Bananen Apfel 301g 50,17 g÷min; Orkos
16h01,10 – 16h30,20
- ⬮: 80 Datteln Khasoui soft 316g 10,86 g÷min; Orkos
20h33,80 – 21h04,50
- 🥩: Lamm, sehr wahrscheinlich Bauchfleisch 268g 8,73 g÷min; weide-ernährtes Tier — überwiegend Fett-Anteil;
Gesamtverzehrmengen des Tages (ohne Verzehrabfälle):
- anorganische Lebensmittel:
- keine
- organische Lebensmittel:
- █: insgesamt: 3287g :⇔ 100%;
- 🌿: Kräuter, Gehölzblätter: 232 g ⇔ 7,06%;
- 🥬: Gemüse: 39 g ⇔ 1,19%(kulturell verdicktes Blatt- oder Stängelgemüse, überteuerte weichblättrige Kräuter, gereifte Meeresalgen, Mark verholzter Sprossachsen);
- 🍒: süßfleischiges Obst: 2432 g ⇔ 73,99%;
- ⬮: zuckerfleischiges Obst: 316 g ⇔ 9,61%;
- 🥩: Warmblütlerfleisch: 268 g ⇔ 8,15%;
im Laufe des Tages bin ich wiedermal unausweichlich auf die Ernährung zu sprechen gekommen; Anlaſs war das Angebot eines Schokoriegels von einem weiblichen Kunden mit der Frage, ob ich auch Süßes äße;
weil der direkte Hinweis auf RohErnährung mir auf viele einen Beigeschmack der Überheblichkeit zu hinterlassen scheint und zudem zudem häufig mit Küchenrohkost verwechselt wird, hab ich ihm (meine Ernährung etwas „abwertend“) mitgeteilt, daſs ich mich auf die Ernährungsstufe der wildlebenden Menschen-Affen gestellt hab bzw· auf die vor Beginn der Altsteinzeit übliche, irgendwann vor der Jahrtausendewende; worauf der Kunde bemängelte, daſs bei etlichen [nichtrohen] Nahrungen schwierig geworden sei, sie pur aufzufinden;
dies bestätigte ich ihm (den Hinweis auf rohe Lebensmittel mir ersparend) mit der Mitteilung, daſs auch eine Gewürzmittelfabrik, in der ich einst arbeitete, im Wesentlichen alles andere als (echte) Gewürze ihren Produkten beimengt;
als nächstes fiel die Frage, ob ich mich dadurch vegetarisch bzw· vegan ernähre, worauf ich mitteilte, daſs dies unter der Ernährung meiner Art noch weniger funktioniert als unter üblicher, weil es schleichend zur Ungenießbarkeit aller Pflanzennahrung führt, was bei einer Pilgerwanderung bereits dem lange Zeit seines Lebens vehement strengen Vegetarismus befürwortet habenden Mahatma Gandhi aufgefallen war, weswegen er dann Ziegenmilch mit einbezog, den Vegetarismus als Betrug am Menschen erkannte, diejenigen, die dennoch auf Vegetarismus bestanden, von da an als Feinde Indïens bezeichnete und daſs dies alles auf englisch nachlesbar ist; (MAHATMA GANDHI AND 22 COMPANIONS FAIL AS VEGANS);
hierauf bin ich auf die mit weder thermisch noch mechanisch noch kullinarisch veränderter Nahrung veränderliche Geschmacks-Empfindung (vom 5-Sterne-Niveau nach fade bis unangenehm) zu sprechen gekommen; und nach der Anmerkung des Kunden, daſs er sein FleischAnteil sehr zurückgefahren habe, bin ich auf die den Unterschied der Qualität von Fleisch zwischen ursprünglich und konzentrationstierhaltungs-gefütterten Tiere zu erwähnen gekommen;
als es dem Kunden wegen niedriger Außentemperatur zu kalt geworden war, hat er sich darüber erfreut, in seinen eigenen Beobachtungen bestätigt worden zu sein, von mir verabschiedet.