08h59,40 – 09h27,50
  • 🌿: Bitterkresse 132g 4,70 g÷min; Wildwuchs
09h36 – 09h47,50
  • 🌿: Vogelmiere 21g 1,83 g÷min; Wildwuchs — die 8½ Minuten Verzehrpause sind hauptsächlich durch Hingehen zum Wuchsort des Krautes in 100m Entfernung und wieder zurück zustandegekommen;
09h49,70 – 09h56,80
  • 🌿: den Winter überlebt habende BrennNesselblätter 1,26g 0,18 g÷min; Wildwuchs
09h57,50 – 10h05,30
  • 🌿: Grobpetersilïe 12g 1,54 g÷min; Iraner
10h06,70 – 10h15,2010h17,40 – 10h36,70
  • 🌿: Rauke 105g 5,44 g÷min; bio aus 🇮🇹
10h37 – 10h38,85
  • 🥬: Breitlauch = Porree 0,74g 0,40 g÷min; Bauernmarkt — die Verzehrmenge war nicht mehr ermittelbar, weil sie aus Resten dunkelgrüner Blattspitzen bestand, die dermaßen scharf schmeckten, daſs ich nach wenigen Kaubewegungen das zerkaute Lebensmittelknäuel speichelbenetzt aus aus dem Mund nahm, worauf es trotz Auspressen der Flüssigkeit ein Gramm mehr wog als vor dem Zerkauen und ich von den 0,75 g geschätzten Verzehrmenge 0,1 g abzog um bei der Tages-Gesamtverzehrmenge einen ganzzahligen Wert zu bekommen;

10h57 – 11h05,50
  • 🍒: 14 restliche Clementinen vom Vortag 567g 66,71 g÷min; Demeter
11h25,60 – 11h36,80
  • 🍒: rote Weinbeeren mit Ø≤32mm 1075g 95,98 g÷min; Iraner
12h09,20 – 12h32,50
  • 🍒: rote Weinbeeren mit Ø≤32mm 1107g 47,51 g÷min; Iraner
13h20 – 13h21,30
  • 🍒: 5 Kakis rustikal vom 10· Dez· 241g 185,38 g÷min; Orkos — nach gut drei Wochen sind sie endlich verzehrreif geworden und ohne zu faulen; in der letzten Woche waren sie wegen nicht durchgehendem Heizen mehrmals abwechselnd Temperaturen zwischen 5 und 35 °C ausgesetzt; durch ihren Wasserverlust in der Nachreifphase sind sie etwas geschrumpelt, was sie besonders lecker aussehen ließ und sich geschmacklich bestätigt hat;

14h16 – 15h12,50
  • ⬮: halbweiche Datteln Tantboucht 506g 8,96 g÷min; Orkos

18h16,40 – 18h35,70
  • 🥒: 10 Gürkchen mit Ø=20…24mm und l=75…90mm 299g 15,49 g÷min; Edeka — einige innerlich etwas weich gewordene (und meist etwas gelbliche) hab ich als besonders lecker empfunden;

20h28,45 – 21h25
  • 🌰: violette Erdnüsse 16g 0,28 g÷min; Orkos

Gesamtverzehrmengen des Tages (ohne Verzehrabfälle):
  • anorganische Lebensmittel:
    • keine
  • organische Lebensmittel:
    • █: insgesamt: 4151g :⇔ 100%;
    • 🌿: Kräuter, Gehölzblätter: 339,26 g ⇔ 8,17%;
    • 🥬: Gemüse: 0,74 g ⇔ 0,02%
      (kulturell verdicktes Blatt- oder Stängelgemüse, überteuerte weichblättrige Kräuter, gereifte Meeresalgen, Mark verholzter Sprossachsen);
    • 🥒: neutralfleischiges Obst: 299 g ⇔ 7,20%;
    • 🍒: süßfleischiges Obst: 2990 g ⇔ 72,03%;
    • ⬮: zuckerfleischiges Obst: 506 g ⇔ 12,19%;
    • 🌰: fettkerniges SchalenObst: 16 g ⇔ 0,39%;