09h53,80 – 10h02,37
  • 🥬: Gartensalatkopfblätter einer KulturlattichArt 59g 6,89 g÷min; PferdeAcker
10h02,40 – 10h09,60
  • 🥬: Chinalohl 77g 10,69 g÷min; PferdeAcker
10h13,20 – 10h30,50
  • 🥒: 24 Mehlbeeren 99g 5,72 g÷min; Permakultur

10h36,90 – 10h49,75
  • 🍒: 3 Äpfel Boskop 417g 32,45 g÷min; PferdeAcker
10h52,30 – 11h02,90
  • 🍒: 3 Äpfel (¿)Gala(?) 284g 26,79 g÷min; PferdeAcker
11h19,90 – 11h22,30
  • 🍒: 1 Cherimoya 163g 67,92 g÷min; Orkos — mitsamt der Schale;
11h59,80 – 12h03,30
  • 🍒: 3 Apfelsinen 389g 111,14 g÷min; 🇪🇸, GutBio, Aldı
12h23,30 – 12h25,60
  • 🍒: 1 Cherimoya 113g 49,13 g÷min; Orkos — mitsamt der Schale;

18h18,60 – 18h47,50
  • 🥑: 5 Avokados Bacon 916g 31,70 g÷min; Orkos — mit nahezu den gesamten Schalen;

19h45 – 20h36
  • 🌰: Zedernkerne 74g 1,45 g÷min; Orkos

Gesamtverzehrmengen des Tages (ohne Verzehrabfälle):
  • anorganische Lebensmittel:
    • keine
  • organische Lebensmittel:
    • █: insgesamt: 2591g :⇔ 100%;
    • 🥬: Gemüse: 136 g ⇔ 5,25%
      (kulturell verdicktes Blatt- oder Stängelgemüse, überteuerte weichblättrige Kräuter, gereifte Meeresalgen, Mark verholzter Sprossachsen);
    • 🥒: neutralfleischiges Obst: 99 g ⇔ 3,82%;
    • 🍒: süßfleischiges Obst: 1366 g ⇔ 52,72%;
    • 🥑: fettfleischiges Obst: 916 g ⇔ 35,35%;
    • 🌰: fettkerniges SchalenObst: 74 g ⇔ 2,86%;