Nach dem Aufstehen gab's 1/2 TL Meersalz.
Insgesamt habe ich 3.25 Liter Wasser getrunken.
Insgesamt heute "nur" ungefähr 800ml Sondennahrung, denn um ca. 17:30 Uhr wurde die Sonde entfernt und ich wurde vom KH abgeholt.

8:40-9:15
Kulturheidelbeeren konv. ~500g
1 großer Pfirsich konv. ~100g
1 große HV Kopfsalat bio ~135g

~11:25
1 TL Spirulinapulver

11:50-12:40
1/2 gelber Paprika konv. ~80g
1 Mini-Schüsserl Eisbergsalat konv. ~40g
Zucchini+Fenchel gedünstet ~120g
1/3 Fenchelknolle konv. ~50g
4 Karotten bio ~130g
2 kl. Avo Hass bio + 1/3 Avo Fuerte konv. --- insgesamt ~235g

16:50-17:30
1/3 Gurke konv. ~115g
1 große HV Battavia bio ~110g
1 Mini-Schüsserl Eisbergsalat konv. ~30g
Zucchini+Fenchel gedünstet ~120g
2 Seehechtfilets gedünstet ~165g

20:15-20:45
~110ml Trinknahrung