9:00-9:15
getrocknete Blütenpollen 90g (Bergland)

9:45-9:50
nochmal getrocknete Blütenpollen 40g (Bergland)
. . . . . . . . fühlte mich komisch danach . . . . . . . .

13:15-14:05
Zwetschken 1095g (naja... nicht so der Hit)
3 Babybananen von Kipepo (auch nicht...)
Kopfsalat 150g (auch nicht...)
. . . . . . . . Zufrieden nicht, aber randvoll . . . . . . . .


19:05-20:25
3 Mini-Gurken 182g
1 Tomate "Berner Rose" 90g
1/2 Zucchini 84g
1 Avo Fuerte 150g
1/4 Avo Pinkerton 63g
Battavia 180g
...dann folgte noch ein Teller mit:
Battavia 40g
Buchweizen 103g (Trockengewicht, ca. 24 Std. angekeimt)
Leinsamen 15g (Trockengewicht, auch ca. 24 Std. angekeimt)
~1 EL getrocknetes Mariendistelkraut


Insgesamt 2 Liter Wasser. (Vöslauer, Wildalp, Leitung)
Nach dem Aufstehen 3/4 TL Meersalz und vorm Abendessen 1/2 TL.