Nach dem Aufstehen 1/2 TL Meersalz.
Insgesamt 2.5 Liter Wasser. (Vöslauer, Leitung)
8:30-8:33
1 Fortimel Energy "Tropical" 200ml
11:40-12:45
2 Papayas Solo (mit ~2 TL Kerne und ein wenig Schale)
5 Babybananen von "Kipepo" 178g
3 Bananen Cavendish 286g
Kopfsalat 168g
90 Blätter der Melde (1. Mal gegessen)
Im Laufe der nächsten halben Stunde:
9 Lindenblätter, 3 Breitwegerichblätter, 2 weiße und 1 rote Hibiskusblüte
18:15-19:00
1.5 Mini-Gurken 150g
~1/4 TL Meersalz
1 sehr große Tomate "Berner Tose" 235g
Eichblattsalat grün ~80g
5 rote Kleeblüten
Hanfsamen 15g
wieder Eichblattsalat grün ~85g
3 kl. Schafgarbenblättchen
1 Olive Kalamata (Kostprobe)
3/4 Avo Pinkerton 197g
2 kl. Avo Hass 234g
Wo sind die konzentrierten Kohlenhydrate (Honig, Durian)? Wo sind die tierischen Eiweiße (Ei, Bienenbrot) und Fette (Fisch, Knochenmark, fettes Fleisch)?
Von dieser veganen Diät würde ich vermutlich auch eher ab- als zunehmen ...
Hier in Frankreich hätte es für Dich Fisch in Hülle und Fülle gegeben (viell. mache ich noch mal ein Foto von der Fischtheke - heute hatte ich das Mobiltelefon nicht mit im e.Leclerc) ... hoffe die Entscheidung gegen die Teilnahme am RK-Treffen hat sich für Dich gelohnt - was war es denn eigentlich, dass Dir so viel wichtiger war und auch keine Woche Aufschub duldete?
Alles Liebe,
Ralph