Heute gab es zum Frühstück u.a. eine Banane Planta, die innen am unteren Ende komplett hart war... Das habe ich noch nie gesehen.

Am Vm war mein Papa bei mir und hat mir in der Wohnküche an den Fensterrahmen kleine Gardinenstangerl montiert. Sieht sehr hübsch aus. Zuvor sahen die Fenster recht "nackt" aus bzw. hatten die Nachbarn auch freie Sicht herein.

Eine erfreuliche Nachricht erhielt ich heute auch, nämlich, dass meine ehemalige Katze, die (wegen meiner langen Abwesenheit von Zuhause durch den schweren Autounfall) ins Tierheim zurück gebracht werden musste, nun einen neuen guten Platz hat. Ich war sehr glücklich über diese Nachricht, weil ich mir das für sie von Herzen gewünscht habe!

Ab dem späteren Nm hatte ich ziemlich viele Blähungen - tja, die gestrigen Linsen ließen wohl lautstark grüßen...

9:30-10:00 Uhr
1/2 TL Spirulina -2g
4 Birnen Conference - 605g
1 kl. Banane Planta, die innen am unteren Ende total hart war - 105g
Kopfsalat - 65g

13:00-14:25 Uhr
1/2 Gurke - 227g
Kopfsalat - 104g
3 Pastinaken roh+gedämpft - 204g
Brokkoli gedämpft - 307g
9 Schwarzwurzeln roh+gedämpft - ca. 260g
3 kl. Rote Rüben (Bete) roh+gedämpft - 227g
Avo Hass - 106g
2 EL getrocknetes Mariendistelkraut

19:00-20:40 Uhr
2 kl. Feldgurken - 227g
Battavia - 102
1,75 Zucchini roh+gedämpft - 340g
5 Karotten roh - 210g
Grünkohl gedämpft - 110g
Vollkorn-Basmati 48 Std. eingeweicht und gekocht - 100g (Trockengewicht)
1 EL Hanföl Rohkostqualität - 10g
1/2 TL Anis-Samen - 2g

Ich habe noch nie Vollkorn-Basmati gegessen, aber es schmeckte sehr gut.