Ernährung:

8:00
Clementine – 160g – 3x kleine
Cherimoya – 334g – 3x kleine
Kakis – 173g – 2x kleine
Apfel Topaz – 190g – 1x mittel
Bananen – 626g – 6x
Blattspinat – 35g
Stangensellerie – 67g

09:20
Eine Lieferung von einem Rohkostversender trifft ein. Ich bin genervt weil wieder mal das falsche geliefert wurde... Wollen die mich umbringen? :D Na gut ich koste trotzdem 50g getrocknete Feigen...

15:15
Paprika – 90g
Fenchel – 30g
Stangensellerie – 30g
Kohlrabi – 60g
Brokkoli – 118g
Blattspinat – 55g
Saft einer reifen Kokosnuss – richtig lecker – das Fleisch hat nach nichts geschmeckt…
Macadamias – 310g – Etwas darauf nun halt diese Köstlichkeit

Körperliches Befinden:
Sehr energievoll und fit heute.

Seelisches Befinden:
Viele Zukunftsgedanken… Starken Drang einiges zu ändern.

Gewicht:
69,4 KG

Sport:
Von 18.00 – 22.00 war ich mit zwei Kumpels Geocachen, und wir waren noch draussen und bei mir klettern.