Schlaf:
1:00 – 6:45
Ernährung:
Nachmittags und am frühen Abend gabs einige getrocknete Feigen. Durch die anstrengende Tour heute habe ich 3,5 Liter Wasser getrunken.
Befinden:
Bestens
Gewicht:
73,3 KG
Sport / Unternehmungen:
Heute stand wieder eine Bergtour an und es sollte auf den Säuling (2048m) gehen. Leider spielte das Wetter nicht mehr mit und wir sind kurz vor dem Gipfel zum Säulinghaus abgestiegen. Somit war ich heute bereits in Österreich. Ingesamt bin ich fast 22km gelaufen und hab ne Menge Höhenmeter gutgemacht. Genaue Zahlen weiß ich noch nicht.
Alles Liebe,
Ralph