Schlaf:
0:00 - 8:00 - Sehr schlechter unruhiger Schlaf, bin mehrmals aufgewacht und mir war leicht übel.

Ernährung:

10:00
Mango Kent - 548g - 2x
Frische Feigen - 390g - 6x
Persische getrocknete Feigen - 244g - 48x - Das waren die letzten

14:30
Kochbananen - 7x

21:00
Safus - 4x eher kleine
Europäische Mandeln - 195g

Befinden:
Vormittags bis Nachmittags: Schädelbrummen, leichte Übelkeit, kalte Gliedmaßen, hoher Blutdruck, meine Cachefreundin hatte auch ähnliche Symptome, waren wir gestern zu lange in der Sonne? Oder wars das Knochenmark, die Eiben oder das Fallobst das auch sie gestern gegessen hat?

Nach den Kochbananen habe ich noch eine Stunde geschlafen, dann war ich Arbeiten und ich wurde wieder warm und tiefer Frieden und Entspannung kehrte in mir ein.

Gewicht:
74,4 KG

Sport:
-