Schlaf:
0:30 - 7:30

Ernährung:

12:30
Kochbananen - 6x größere - gefühlte 1KG Netto - Schön mit Schimmel und Maden, ich hab die dann alleine in der Umkleide verspeisen müssen...

14:00
Ich koste jeweils einen Tropfen von drei verschiedenen Cocktails... Pfui was für ein künstlicher Geschmack und eklig süß...

17:00
Kochbananen -5x - Das waren auch mindestens 700g Netto

21:30
Schwarzer Heilbutt angetrocknet - 595g - Ich zerlege den Knochen und esse noch einige Bandscheiben, sind wie Fischaugen auch glibberig und lecker...




Befinden:
Sehr gut

Gewicht:
Die Waage in der Sauna hat auf nüchternem Magen genau 75KG gezeigt

Sport / Ausflüge
Und so wie gestern heute wieder ein Thermentag inklusive Sauna... Diesmal mit der ganzen Familie. Die sportliche Betätigung war also eine halbe Stunde Bahnen Schwimmen und rumgeplansche...