Schlaf:
0:00 - 10:00

Ernährung:

-12:00
Bin mit dem Fahrrad in die Natur und es gab: paar Brombeeren, Äpfel, viele Birnen, viele Zwetschgen.

14:00
Honigmelone - 427g - Reste vom Büffet

~15:30
~350g getrocknete Feigen

21:00 - 22:00
Miesmuscheln - 116g
White Tiger Garnelen - 63g - 3x - Premiere, waren ultra lecker
Sardinen - 406g - Mitsamt Haut, Augen und etwas Gräten

Befinden:
Sehr gut

Gewicht:
74,7 KG

Sport:
50 Liegestütz
Einige Klimmzüge