Schlaf:
2:00 - 9:45

Ernährung:

10:45
Mango Kent - 744g - 2x

16:10
Gurke - 100g
Kochbananen - 565g - 3x

21:30
Miesmuscheln aus der Nordsee - 136g
Heilbutt schwarz getrocknet bei 32° - 271g - So richtig frisch war der nicht mehr, der Rest ist ungeniessbar...

Befinden:
Sehr gut, abends recht müde...

Gewicht:
74,3 KG

Sport:
-