Schlaf:
3:30 - 11:45

Ernährung:

12:30 - 13:15
Brokkoli - 77g
Rettich mit Blättern - 20g - Schnell zu scharf
Birnen aus Wildsammlung - 695g - Jede geschmacklich ein Unikat und saulecker

15:15
Miesmuscheln aus der Nordsee - 95g
Austern - 2x
Biolachs angetrocknet - 466g

Befinden:
Müde, ausgelaugt, leichter Brummschädel. Abends besser aber nicht unbedingt fiter. Mein Rhythmus ist total verschoben, tut mir nicht gut wenn ich so spät ins Bett komme...

Gewicht:
73,5 KG

Sport:
-