Schlaf:
3:00 - 10:00 - Das war mal wieder ein grottenschlechter Schlaf
Ernährung:
-11:30
Cherimoyas - 666g - 3x
Postelein - 10g
16:00
Mango Keitt - 895g - 2x
20:30
Blattspinat - 120g
Haselnüsse - 190g
Befinden:
- Recht schlapp und müde heute und recht planlos
- Irgendwas muss diese Woche absolut nicht in Ordnung gewesen sein denn ich habe richtig viele fette Pickel im Gesicht die jetzt nach und nach richtig aufgehen...
Gewicht:
-
Sport:
Gehe um 19.00 noch 4 Kilometer im Mondlicht spazieren...