Schlaf:
0:30 – 8:00

Ernährung:

10:00 - 10:40
Feldsalat - 100g
Cherimoya - 1089g - 3x

15:45 - 16:10
Weißkohl - 130g
Fenchel - etwas
Biolachs getrocknet - 382g

20:30
Haselnüsse - 207g

Befinden:
Ganz gut, nur recht müde heute

Sport:
50x Liegestütz