Schlaf:
22:30 – 8:30

Ernährung:

-10:30
Cherimoyas - 682g - 3x
Feldsalat - 100g

-13:00
Apfel-Feige Bananen - 3x
Gemüsebananen - 2,4x

16:30
Haselnüsse - 220g

22:15
Reh, sehr gut gereift - 60g - Bei Reh kommt schnell Ekel auf, ist auch eine Kopfsache die ich nicht so schnell loswerde...
Durcoschwein Speck - 30g

Befinden:
Seeehr gut, ich erschaffe lauter tolle Ereignisse um mich herum, und eines führt zum anderen und der Kreis schließt sich

Sport:
Crosstrainer - 25 Minuten intensiv
Liegestütz - 73x - 10-20 am Stück