Schlaf:
23:00 – 5:00
13:45 - 15:15

Ernährung:

5:30
Litchis - ca 250g
Cherimoyas - 2x kleine

7:00
getrocknete Feigen - mehr als 500g

12:00
Austern-Seitling - 105g
Biolachs getrocknet - 400g
Peperoni - 10g - Die ersten Bisse war sie süß doch dann...
Postelein - 25g
Brokkoli - 100g

18:15
Mandel Ferragnes - ca 150g

Befinden:
Hatte Blähungen und Dünnschiss in der Frühe, glaube die Orangen haben nichts getaugt, oder der Abstand zu den Mandeln war zu kurz...

Gewicht:
72,5 KG

Sport:
Crosstrainer - 10 Minuten intensiv
Joggen - 20 Minuten