Nachtruhe:
23:55 – 7:00

Ernährung:

07:20
Ananas - 400g


12:00 (Im Auto)
Sapote Chico - 7x
Bananen Sini - 4x


15:00
Galiamelone - 915g - 1x
Salak Salar - 35g - 1x


18:30
3 gelbe Tomaten aus dem Garten
Ein Stück Gurke aus dem Garten
Champignons - 8x kleine


21:00
Irisches Rinder Entrecote - 170g

Etwas später einige Löffel Sesam