Schlaf:
23:00-7:30
18:00-19:00
Ernährung:
10:30 Sini Bananen (9x)
13:00 Sini Bananen (7x)
16:30
Tomate rot (110g, 1x)
Gurke (70g)
Alfalfa Sprossen (95g)
Avocado Hass (160g, 3x)
20:30
White Tiger Garnele (30g)
Macadamias (150g)
Bewegung:
2100 Schritte