Spaziergang in den Weinbergen
Stadtrundgang und -fahrt in Trier
abends kommt uns noch eine weitere Rohköstlerin besuchen

Lebensmittelbeschaffung
etwas Obst im Bioladen

Ernährung
am späten Vormittag gibt's einen Spaziergang im Weinberg

Brombeeren - jede Menge, da gab's Bedarf
Löwenzahn-Blätter - wenige
Breit- und Spitzwegerich-Blatt und -Blüte (jeweils eine)
Zwetschgen - ein paar, in unterschiedlichen Reifegraden
Sauerkirschen - ein paar, die sind schon leicht drüber und erinnern mich an Kirschgeist
Mirabellen/Renekloden - eine gelbe, eine rote
Pfirsisch - 1 Stk

am frühen Nachmittag

Apfel-Banane - 11 Stk

~18:00

Alge Wakame - heute mal trocken, da kann ich essen, bis ich nicht mehr mag (das Herumkauen auf den nicht eingeweichten Wakame-Stückchen nimmt schon mal mindestens eine halbe Stunde in Anspruch)
Wildschwein-Rippenstück - ~700g (der Verzehr nimmt sicher mehr als eine Stunde in Anspruch, während der wir uns auch unterhalten)

Verdauung
Stuhlgang: nach den Bananen eine größere Menge, von fest bis weich
Flatulenz: nachmittags
Miktion: etwas gesteigert, habe mich vielleicht gestern Abend etwas verkühlt

Ankündigung

2014-08-01 (Fr) - ein Tag in und um Trier

2014-08-01 (Fr) - ein Tag in und um Trier