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- irgendwie ist mir grad alles egal - hab so ein wenig eine Null-Bock Stimmung ...
- habe morgens ein flaues Gefühl - vielleicht wäre Cassia besser gewesen als Honig
- im weiteren Verlauf des Tages grummelt es bis in den Abend hinein immer mal wieder etwas im Bauch ... was verträgt sich da denn nicht? gleichzeitig bleibt die Unzufriedenheit, die sich schon seit heute Morgen breit gemacht hat
| 0:10 | Schlafengehen |
| 7:15 | Aufstehen, Wasserlassen |
| 7:50 | morgendliche Masse: 71.5kg |
| 8:50 | Wabenhonig - 175g |
| vormittags | Stuhlgang, eine größere Menge, Typ 2 bis 3 |
| 12:40 | Mirabellen - 170g ... mehr geht nicht, die Säure (die ich sonst im Mund gar nicht so wahrnehme) brennt brutal in den Zähnen |
| 14:00 | Sapote Amarillo - 1 Stk, 151g ... neutralisiert die Säure etwas, aber passt irgendwie auch nicht richtig ... mehr als eine Frucht geht nicht, das Zeugs klebt am Gaumen und an den Zähnen ... und - mit noch etwas Abstand Knollensellerie - 96g ... der neutralisiert die Säure weiter ... ich kaue langsam ... |
| 18:45 | kaufe ich auf einem Biohof 2kg Biozwetschgen, und bekomme als Kostprobe noch je zwei Birnen der Sorten
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| ~19:00 | beim Ernten von Zwetschgen für morgen Mittag koste ich schon mal ein paar ... die sind süßer/reifer als die vom Biohof ... |
| 19:20 | rote Küchenzwiebel - eine kleine Ecke, die in der Küche grad herum lag (vom Flammkuchen, den meine Frau zubereitet hat) |
| 20:05 | Alge Wakame - 6g Jakobsmuscheln - 4 Stk, 184g ... irgendwie passen mir die heute nicht so recht ... wie stellt man eigentlich zweifelsfrei fest, ob diese Muscheln noch leben? ... eigentlich hatte ich mich ja schon den ganzen Tag auf Pferdefleisch gefreut, aber die Lieferung hat leider nicht funktioniert ... ): |
| ~23:00 | Weideschwein-Schulter - Fleisch und auch Fett ... schon etwas im Dörrgerät "gereift" ... danach fühle ich mich deutlich zufriedener - habe nicht gewogen, schätze mal es waren so um die 200g |
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