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Dauer: 0:30 - 7:40
Ort: Bett im Schlafzimmer
Schwitzen: %
Träume: %
morgendliche Masse: 62.2 kg
Befinden
ok
Lebensmittelbeschaffung
eine Lieferung von Orkos trifft ein ...
Ernährung
12:15
- Jackfrucht - 859g
19:30
- den letzten Rest dieser Rehkeule (davon habe ich im Juli das letzte Mal gegessen) - hat sich gut gehalten:
... hab zu Beginn vergessen, mir die Masse zu notieren, also gilt heute: Verzehrt wie gesehen ... samt Bakterienbesatz und weißem Schimmel ... auch das Knochenmark war noch toll - jede Menge rotes Gelee ...
Verdauung
Stuhlgang:
vormittags und mittags jeweils ein mittlere Menge, Typ 5, faserig
Flatulenz: unauffällig
Miktion: unauffällig
Stuhlgangs-Typen:
Das Helle rechts (größere Fläche), was da an der Schnittstelle so etwas feucht schimmert, ist Bakterienbesatz. Das Weiße in der Mitte unten (mehrere kleine Flecke) ist Schimmel.
Alles Liebe,
Ralph
es freut mich, dass Du auch meinen Blog verfolgst. Du fragst:
Mit solch etwas länger gereiften Lebensmitteln (egal ob tierisch oder pflanzlich) würde ich jedoch nicht gleich zu Beginn einer instinktiv rohköstlichen Ernährung beginnen - wobei da vermutlich auch die Anziehung noch gar nicht da ist.
Allerdings ist es ja nicht so, dass Otto-Normalköstler keinen Schimmel verspeist - er nennt das dann halt Edelschimmel (Salami, Käse, ...).
Alles Liebe,
Ralph