Nachtruhe
Ort: Bett im Schlafzimmer
Dauer: ~0:00 - knapp vor 10:00
Schwitzen: %
Träume: ja - wohl aufgrund eines Mückenstichs wache ich 6:15 auf und habe das Traumgeschehen noch recht präsent - und ich mache mir Notizen, bevor ich wieder ins Bett verschwinde
morgendliche Masse: nicht gewogen

Befinden
  • insg. ok
  • gegen Abend mal wieder kurzzeitig recht müde, und meiner Frau (die heute Mittag auch Sapote Blanco gegessen hat) ging es ähnlich

Ernährung
12:50
  • Sapote Blanco - 6 Stk, 823g ... hab' da heute das erste Mal eine Sperre durch Geschmacksumschlag

13:50
  • Trauben - 635g

18:30 Düppeler Weideschwein
  • Herz - 140g
  • Backe - 193g - fast ausschließlich Fett

etwas später noch
  • ein paar Stücke getrocknete Banane

Verdauung
Stuhlgang:
  • ~ 10:00 eine größere Menge, breiige Würste - gibt's als separaten Typ irgendwie nicht, vermutlich was zwischen Typ 4 und 5
  • nachmittags nochmal eine mittlere Menge, Typ 4, jetzt nicht mehr so breiig

Flatulenz: gegen Abend deutlich verstärkt
Miktion: unauffällig

Stuhlgangs-Typen: