Nachtruhe
Ort & Dauer: wie üblich
Schwitzen: %
Träume: %
morgendliche Masse: 71.9kg

Befinden
ok, morgens noch etwas müde

Lebensmittelbeschaffung
ich lese auf dem Heimweg von der Arbeit ein paar Äpfel auf

Ernährung
12:10
  • Jackfrucht - 1820g ...Äußerungen meiner Kollegen induzieren, dass leicht angegorene Jackfrucht auch nicht für jedermanns Nase so genehm ist ... lol

18:10 - 19:20 Rind
  • Niere - 167g
  • Herz - 19g ... braucht's jetzt nicht wirklich
  • Fleisch - 607g

Verdauung
Stuhlgang: vormittags eine größere Menge, Typ 3-4
Flatulenz: unauffällig
Miktion: unauffällig

Stuhlgangs-Typen: