Nachtruhe
Dauer: 23:50 - 8:30
morgendliche Masse: 71.0 kg

Befinden
  • insgesamt ok
  • gegen Mittag wird mir recht kühl, und ich werde müde ... machen jetzt selbst Ananas Probleme?
  • nach dem Schwein wird mir wieder wärmer

Sport
immer noch Pause

Ernährung
10:45
  • Ananas Queen Victoria - 1 kleines Exemplar, 438g ... mehr braucht's davon aber jetzt auch nicht

14:45 - Düppeler Weideschwein, dieses Schwanzstück, leicht angewärmt
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  • Fleisch & Fett - insg. 219g

19:00
  • Banane Apfel-Feige - 10 Stk

22:00
  • Feige soft - 360g

Verdauung
Stuhlgang:
  • zweimal über den Tag 'ne kleine bis mittlere Menge, Typ 4
  • vor dem Einschlafen gibt's dann noch 'ne mittlere Menge Dünnschiss ... );

Stuhlgangs-Typen: