6:50
  • ich wache noch "vor der Zeit" auf
  • habe wirres Zeug geträumt: Bin mit meinem älteren Sohn auf Reisen, und das Hotelzimmer entpuppt sich als Schlafsaal mit mehreren Betten, der direkt an eine Bar oder Spielhalle angrenzt (Lärm) ...
  • die Waage zeigt 71.0kg
  • die Kopfschmerzen sind weg, also geht's heut' wieder in die Arbeit
  • habe nach wie vor recht trockene Lippen (mehr oder weniger seit Samstagabend)

11:00
  • Sultana-Trauben (aus dem lokalen Handel, die Herkunft scheint sich da jedoch immer mal wieder zu ändern) - 113g, irgendwie schmecken die mir heute nicht, sind unangenehm süß ??

12:35 nächster Versuch
  • getrocknete Aprikosen (orkos) - 335g, dann werden sie derart süß, dass an ein Weiteressen nicht mehr zu denken ist ... die Kerne knacke ich mir dann später ...

16:10 gibt's
  • ne größere Menge Stuhl (Typ 4)

gegen Abend
  • nehmen Blähungen immer mehr zu ... das hatte ich so schon länger nicht mehr

21:30 gibt's, dem Trend bei Zoe und Sabine folgend,
  • Reh-Herz - 33g
  • Reh-Rippenstück mit gutem Fettanteil - 237g
    .... allerdings liegen diese Teile bei mir schon länger auf Halde ...