11:15
  • Granatapfel - 162g ... mehr braucht es da jetzt nicht - die Säure greift die Zähne an und sie wärmt auch nicht sonderlich
  • Apfelbanane - 8 Stk, 412g

12:25
  • Gelée Royal - da geht nur eine kleine Menge
  • Propolis - auch eine kleine Menge, auf der kaue ich jetzt etwas herum ...

13:30
  • werde ich abgeholt und wir fahren Richtung Sinntal zu einem kleinen Rohkost-Treffen
  • unterwegs sammeln wir ein paar gut schmeckende Äpfel am Straßenrand auf (ich esse auch einen)

gegen 15:30
  • treffen wir ein und komplettieren die Runde - insg. sind wir zu sechst, drei weitere Eingeladene haben sich mehr oder weniger kurzfristig nicht aufraffen können ... wir sind alles waschechte instinktive Rohköstler - ein solches Treffen gab's für mich auch noch nicht - vielen Dank an alle!
  • uns erwartet eine orangefarbene Überraschung in Form von frisch vom Baum geschüttelten Kakis - ist immer wieder erstaunlich, was hier in Deutschland alles wächst - zum Teil auch noch wild
  • wir unterhalten uns angeregt über Gott und die Welt und

gegen Abend
  • greifen wir erst zu den Möhren / Karotten aus verschiedenen Quellen - es gibt deutliche Geschmacksunterschiede, dann gibt's Tierisches, und zwar
    • Rindfleisch
    • Lamm / Hammel (ein Böckchen wurde jüngst geschlachtet)
    • Wildschwein aus Deutschland (fett) und Frankreich (mager)

  • ich entscheide mich für Wildschwein (duftet attraktiver) und esse aus beiden Quellen

später
  • schwätzen wir noch weiter ... und mit etwas zeitlichem Abstand gibt's auch noch Nachtisch in Form von
    • Haselnüssen
    • Esskastanien

  • ich probiere mal von den Esskastanien, aber die sperren sofort (zwei Versuche, muss jedes mal ausspucken und mir den Mund ausspülen)
  • gehen 23:00 gehen wir schlafen