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12:10
- Kaktusfeigen - 5x rot & 5x grün, 1019g
15:40
- Feigen Col de Dame, getrocknet - 329g
- Baby-Spinat - 140g
20:00 - 21:10 Fleckvieh
- Leber - 36g, ein Rest
- Niere - 54g, noch ein Rest
- Zunge - 138g, lecker, aber kau-intensiv - habe noch ein Stück
- Roastbeef - 587g ... wieder himmlisch, wäre ohne den Fettrand nur halb so lecker
Verdauung
- dreimal über den Tag eine mittlere bis größere Menge Stuhl, Typ 3 (also eher fester)
- gegen Abend auch ein paar Blähungen (wieso eigentlich, war doch fast nur Traubenzucker), die auch geruchlich gehörig auftragen
- abends dann noch ein vierter Stuhlgang, jetzt ins Breiige übergehend