Nachtruhe
  • habe wieder - wie auch gestern Nacht schon - gegen morgen recht stark geschwitzt
  • wie kürzlich schon mal erwähnt, empfinde ich dieses Schwitzen jedoch gegenwärtig nicht als unangenehm - es ist eher wie Sauna
  • gegen fünf musste ich aufgrund des Harndrangs mal raus, und habe mich - ebenso wie gestern - danach von meiner durchnässten Nachtwäsche befreit und nackt weiter geschlafen, der dann trotz Nacktheit stattfindende Schweißausbruch war massiv, die Haut am Rumpf war regelrecht nass

Ernährung
11:50
  • Ananas Bonbon (p4f) - 1 Stk, 552g ... da hatte ich jüngst zwei bekommen, und dieses Exemplar war noch recht unreif ... bis heute ist es gut nachgereift, und da habe ich mal gelesen, Ananas würden nicht nachreifen ...

14:10
  • Sapote Lucuma - 1 Stk, 330g ... lecker - ich wusste doch, dass die Zeit dafür noch kommen wird - und sie halten sich im Kühlschrank deutlich länger, als die Info im Rohkostwiki vermuten lässt (habe sie am 31.3. erhalten) ... leider habe ich nur eine hier mit im Büro

15:20
  • Feige Col de dame - 494g

... Abendessen fällt wegen mangelndem Bedarf aus ...

Verdauung
  • keine besonderen Vorkommnisse: Der Stuhl ist von Typ 3 bis 4; Blähungen gab's seit gestern auch keine