12:10
- Jackfrucht - 1096g
18:15
- Reh-Herz - 122g
- Reh-Leber - 37g ... davon geht immer noch so gut wie nix
- Fleckvieh-Roastbeef - 309g ... der Rest Fleisch und Fett, den ich von den Knochen abnage
vor dem Schlafengehen
- ein paar Stücke getrocknete Ananas ... zum Abgewöhnen
Verdauung
- morgens sehr fest
- nachmittags größere Mengen breiig