nachts
  • schlafe ich in den letzten Nächten wieder ohne zu schwitzen ... der Entgiftungsschub scheint jetzt also durch zu sein - so kann's am nächsten Freitag auch mit der Entfernung von Zahnfüllungen weitergehen

vormittags ist Einkaufen angesagt (einmal im Jahr kann ich mich da nicht entziehen)
  • insb. meint meine Frau, ich habe keine brauchbaren Hosen für den Abi-Ball ... ok, jetzt haben wir welche - bei der Gelegenheit hab' ich auch gleich noch zwei Ledergürtel gekauft, habe da bisher nahezu nur schwarze, und scharz mag ich in meiner Kleidung nicht mehr
  • interessanter war dann der Ausflug zu Intersport - da fand sich neben einer helleren abzippbaren Outdoorhose auch ein neues Paar Inliner für mich (in meinen alten hatte sich in einem der vergangenen Winter in der Garage eine Maus häuslich eingerichtet) - bin 2009 das letzte mal gefahren

13:40
  • Jackfrucht - etwa 2kg

nachmittags
  • muss ich doch gleich die Inliner testen
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    19.3km bin ich in der vergangenen anderthalb Stunde gefahren, das ergibt einen Schnitt von 13km/h - einschließlich mehrerer Pausen, z.B. an Ampeln, zum Urinieren oder zum Kräuterpflücken; die Maximalgeschwindigkeit war knapp 30km/h
  • unterwegs gab es etwas
    • Ackerschachtelhalm
    • Ackersenf


18:35
  • Moorschnucke-Schulter - 256g ... dann ist der verzehrbare Teil verzehrt

abends
  • schauen wir den ersten Teil von Nymphomaniac - klasse gemacht