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7:47
- Ananas Mauritius - 1/2 Stk, 407g ... boah geht die auf die Zähne
10:04
- Sauersack - 214g ... der war jetzt doch schon wieder leicht drüber ...
12:57
- Banane Planta - 5 Stk, 590g
auf der Heimfahrt vom Büro
- Solariumbesuch, 16min auf einer Bank mittlerer Stärke
18:18
- Highland, Keule - 786g ... das heutige Stück war wieder fester, hatte aber auch etwas Fett
Verdauung
- gegen 6:00 drückt der Darm - danach lege ich mich nicht nochmal hin, daher bin ich dann auch sehr früh im Büro
- im Laufe des Tages gibt es noch einen weiteren Stuhlgang
... in beiden Fällen handelt es sich um größere Mengen in Wurstform - habe fast den Eindruck ich scheide mehr aus als ich esse - irgendwo habe ich mal gelesen, 2/3 des Stuhls würden gar nicht aus aufgenommener nicht resorbierter Nahrung bestehen sondern aus Stoffwechselprodukten und Mikroorganismen
Programmierprojekt
- heute habe ich mir eine Code-Vereinfachung und -Flexibilisierung vorgenommen, von der ich anfangs überhaupt keinen Plan habe, wie ich sie realisiere
- bis mittags raucht der Kopf, während ich mich durch die diversen Daten-Strukturen kämpfe
- am frühen Nachmittag zeichnet sich dann eine Lösung ab, die ich nachfolgend auch erfolgreich umsetze
- danach bin ich glücklich, ein wenig stolz, aber auch erschöpft