Befinden
  • letzte Nacht konnte ich auch nach dem Wasserlassen gegen 5:00 nicht wieder einschlafen, obwohl ich müde war, weil mir zu viel Nonsens im Kopf herum ging ... irgendwann bin ich dann doch wieder eingeschlafen und erst kurz vor 9:00 aufgestanden
  • bin grad wieder mal nicht so wirklich im Vollbesitz meiner Kräfte, hoffe dieses Auf und Ab geht irgendwann mal in ein kontinuierliches Auf über
  • die Antriebslosigkeit setzt sich ebenfalls fort ... über den Tag wird es etwas besser
  • der 27er ist immer noch sensibel auf Kälte (kühles Wasser) ... das verklingt auch über den Tag nicht vollständig

Ernährung
  • gegen Mittag Banane Puwalu, da lag noch jede Menge herum, die schon leicht drüber war
  • nachmittags etwas Honig / Bienenbrot
  • gegen Abend ein wenig Knollensellerie
  • etwas später Wildschwein von der Keule - mit guten Fettanteil

Medien
  • ich entscheide mich dafür, Twin Peaks nochmal anzuschauen, eine Mystery-Serie, die ich vor über 20 Jahren das erste mal gesehen habe - habe meiner Frau zu Weihnachten Twin Peaks - The Entire Mystery geschenkt ... Frau und großer Sohn schauen natürlich auch mit (: