Mein Zahnfleisch wird in den Zahnzwischenräumen immer mal wieder etwas wund, wenn ich festere Lebensmittel über längere Zeit kaue. Eingetrocknetes Fleisch von Rippenstücken zählt zu dieser Kategorie. Mehrere Mahlzeiten hintereinander mit solchen Lebensmitteln steigern das Problem - ich jongliere daher auch hinsichtlich der Konsistenz der LM etwas - das passiert aber weniger aus dem Verstand heraus, sondern mehr intuitiv - wenn ich mir ein LM vorstelle, bekomme ich auch von meinen Zähnen eine Rückmeldung, wie sie sich damit gegenwärtig fühlen würden.

Zahnsensibilität aufgrund von Säure und und Zahnfleischsensibilität aufgrund fester LM sind gegenwärtig die beiden relevanten Rückmeldungen aus meinen Mund.

2016-02-10 kam beides zusammen - die Orangen führten zu einer Sensibilität mehrerer Zähne auf der linken Seite, weswegen ich die getrockneten Feigen dann hauptsächlich auf der rechten Seite kaute, was mir dann das Zahnfleisch auf dieser Seite übel genommen hat ...

LG, Ralph

Ich verstehe. Zumindest mit zwei der von dir genannten Produkte habe ich das Problem nicht, weil ich diese nicht verzehre: Trockenfrüchte und altes, verhärtetes Fleisch. Bleiben noch von Natur aus harte Sachen wie getrocknete Nüsse und Samen, reifes Kokosfleisch und vielleicht die eine oder andere Sorte Wurzelgemüse. Letztere esse ich sehr selten, aber nach einer großen Portion Erdnüsse kann es auch bei mir passieren, daß das Zahnfleisch ein wenig beleidigt ist.

Trockenfrüchte laufen bei mir auch langsam aus ...

Altes, verhärtetes Fleisch gibt es bei mir nur selten - insbesondere bei Reh habe ich das in der Vergangenheit ab und an gehabt, dass ein Stück liegengebleiben ist, um dann nach Wochen plötzlich wieder interessant zu werden.

Aber auch bei frischerem Fleisch kommt es immer mal wieder zu Reizungen, da sich Fleischteile in den Zahnzwischenräumen festsetzen und dann bei weiterem Kauen Druck auf das Zahnfleisch ausüben.

Stimmt - Esskastanien gehören auch dazu.

LG, Ralph