2016-03-16 (Mi) - Kaiserwetter und Pulverschnee

Befinden

habe die letzten drei Nächte jeweils einen Schlafanzug durchgeschwitzt - frage mich, ob das jetzt eine weitere Entgiftungsphase ist, oder mit dem Federbett zu tun hat, unter dem ich hier schlafe - kann mich nicht erinnern, unter den Kamelhaardecken schon mal richtig geschwitzt zu haben
des weiteren habe ich hier recht spröde Hände, creme sie mir viel häufiger mit Kokosfett ein als zu Hause

Ernährung
morgens

mittags (in größerem zeitlichen Abstand)

nachmittags (in größeren Abständen)

abends

Lebensmittel
zur Banane Fifi

die wurde mir jüngst bei Orkos telefonisch angeboten - der Scan gibt leider nicht mehr her (die Rechnungsausdrucke von Orkos sind regelmäßig uaS):
es handelt sich um eine kleine Bananensorte (kleiner als die Apfel oder Feige-Apfel); sie hält sich recht lang und hat mir gut geschmeckt (waren heute die letzten, geliefert wurden sie am 1.3.2016)

Skifahren

Kaiserwetter (kein Wölkchen am Himmel) und Pulverschnee - jeder, der nur den Hauch einer Chance gehabt hätte, hier zu sein und es nicht ist - Ihr habt keine Ahnung, was Ihr verpasst ... die Energie im Berg ist einzigartig, bei mir verbunden auch mit dem Einssein von Körper, Seele und Geist - und bei der Abfahrt zu 100% im Jetzt und Hier (bei den aufgrund der leeren Pisten möglichen Geschwindigkeiten leistet man sich besser keine Fehler) - konditionell und technisch bin ich ebenfalls voll da
hier mal zwei Bilder aus einer Gondel:
male mir - warum auch immer - aus, wie es einem Anfänger wohl erginge, wenn er diese Touren probieren würde (schwarze Pisten, krasse (enge, steile) Routen - beides steil ohne Ende)
... am unteren Ende der Route waren wir beide durchgeschwitzt - da kühlt kein Fahrtwind (im Gegensatz zu den Pisten)
Skier abschnallen und runter tragen ist da im Tiefschnee übrigens keine Option ... naja, auf 'ner steilen Piste mir schwarzer Bewertung auch nicht, da helfen nur die Stahlkanten

Ankündigung