morgens
  • Dusche und Haarwäsche - 3x Ghassul ... nachdem meine zweite Flasche Metrie nahezu aufgebraucht ist, möchte ich die Lavaerde mal wieder probieren ... nach dreimaligem Waschen sind die Haare genau so 'fettfrei' wie nach dem Waschen mit einem Haarwaschmittel - die früher beobachtete Restfettigkeit ist also auf den dazumal nur einen Waschgang zurückzuführen, und insofern kein Nachteil von Ghassul (auch mit konventionellen Haarwaschmitteln braucht es mehrere Waschgänge, wie ich zwischenzeitlich mit den Produkten von Hair Ressource festgestellt habe ... einzig der Fitz-Faktor scheint mir etwas größer - beim Kämmen der Längen bleibe ich auch auf Dauer immer mal wieder hängen, aber damit kann ich leben und werde daher jetzt erstmal wieder die Lavaerde zum Waschen meiner Haare verwenden - scheint mir natürlicher und ist auch preiswerter

10:37
  • Guaven - 1 Stk, 156g

11:50
  • Sapote Chico - 1 Stk, die nächsten drei sind - obgleich weich - alle noch nicht reif und sperren daher beim ersten Biss
  • Salak Pondoh - 966-299=667g
    ... der Geschmack hat - im Vergleich zu früheren Mahlzeiten, deutlich nachgelassen - daher wird es Salak in nächster Zeit erstmal nicht mehr bei mir geben

15:27
  • Perga - 115g
  • Wabenhonig - 59g

17:07
  • Fleckvieh, Entrecôte - 892g ... heute frisch vom Züchter geholt (zum Preis von 18.50€/kg und damit deutlich günstiger als im Biomarkt)

18:00 - 20:00
  • Hegeschau

21:30
  • Kohlrabi - ein wenig (ein Rest)

abends
  • schauen wir den Film Lost Highway von David Lynch ... ich lerne die Filme, die es darauf anlegen, kausales Denken ad absurdum zu führen, immer mehr schätzen - diese verstörende Wirkung hat durchaus auch ihre Reize (: ... mehr zum Film kann man hier lesen