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Ernährung
10:30 - blaue kernlose Weinbeeren (im Büro eines Kollegen)
12:00 - Apfelbananen (14Stk, 668g)
14:51 - Bienenbrot (177g)
17:11 - Staudensellerie (2 Stangen, 79g)
17:14 - Schlangengurke (134)
17:18 - Avocado (2Stk, 224g)
... nach dieser Mahlzeit mit den genannte drei Mahlzeiten kommt es zu diversen Störungen ...
22:05-23:09 - Burenbock, Schulter (523g)
10:30 - blaue kernlose Weinbeeren (im Büro eines Kollegen)
12:00 - Apfelbananen (14Stk, 668g)
14:51 - Bienenbrot (177g)
17:11 - Staudensellerie (2 Stangen, 79g)
17:14 - Schlangengurke (134)
17:18 - Avocado (2Stk, 224g)
... nach dieser Mahlzeit mit den genannte drei Mahlzeiten kommt es zu diversen Störungen ...
22:05-23:09 - Burenbock, Schulter (523g)
Die Verzehrpause nach dem Bienenbrot-Verzehr (also 17:18 minus 14:51 minus vielleicht 15 Min Bienenbrot-Verzehrzeit ergibt rund 2⅓ Std) ist nicht selten (auch) bei mir zu knapp um nachfolgende Fett-Lebensmittel bestens und schnellstmöglichst zu verdauen.
Erst nach mindestens 3-stündiger (selten längerer) Pause kommt sie wieder damit klar.