Ernährung
09:35-09:44 - spanische Wassermelone (1/4Stk, 705g)
11:08-11:18 - deutsche Erdbeeren (442g)
12:33-12:45 - Durian Morn-Thong (1Stk, 613g) ... genial, nun sind die drei Früchte (4.34kg brutto) schon wieder aufgegessen
15:23-15:34 - Avocado Reed (2Stk, 319g)
18:39-19:25 - Wasserbüffel (729g)
Ich habe mir extra meinen Zahnarzttermin zur Prophylaxe und jährlicher Durchsicht auf einen Montag gelegt, um ggf einen Abstecher in den Asialaden zwecks Durian zu machen.
Statt dessen bin ich aber in der Bio-Company eingeflogen und habe mir ein Pfund fetten Schweinenacken gekauft. Den habe ich umgehend zwischen lauter Touristen - musikalisch untermalt - gegessen. Eigentlich fast nur das Fett. Und jetzt bin ich nach etwa 100 g wunschlos glücklich.
Und weil die Verkäuferin den Preis für einen dicken Knochen aus der Lammkeule nicht eingeben konnte, hat sie ihn mir geschenkt.
Morgen erwarte ich frisches Lammfleisch von der Nordsee, da kommt der mir gerade richtig.
Nachtrag:
Die Mittagsmahlzeit bestand aus exakt 80 g.
Das Abendessen war nach 115 g beendet.
Das Fett war dann mehr oder weniger abgeknabbert.
Die reinste Wohltat nach dem ganzen Süßkram der letzten Woche(n).
So gut hat schon lange kein Fleisch mehr gesperrt. Vielleicht liegt es ja (doch) am Bio-Siegel. Hihi.
P.S. Beim Zahnarzt war alles in Ordnung.
Aber bei Tropenkost und Benjamin sieht man, dass es auch deutlich günstiger geht.