Ernährung
10:25-11:00 - Longan (724g) .. mit Unterbrechung, der Telekom-Techniker erscheint und schaltet den M-Net 50/10 DSL-Zugang - geht alles ganz problemlos und einfacher als gedacht
14:57-15:12 - Jackfrucht, geschält (602g)
17:38-18:00 - Skrei (523)
21:30-22:08 - Lamm, Schulter (368g)

Lebensmittelversorgung
gemeinsam mit einem Bekannten schlachte ich einen Coburger Fuchsschaf-Lammbock

Karate
ich halte das Freitagstraining

Unterhaltung
wir schauen uns den Film "Million Dollar Baby" an:

sehr berührend ...