Ernährung
08:05-08:20 - Weinbeeren, dunkel, kernlos, eher größer (659g)
mittags - Mango Edward (3Stk)
nachmittags - Banane rot (3Stk)
19:48-19:57 - Avocado Ettinger (2113-1913=200g)
21:41 - Angus-Rind, Niere (437g)
Karate
habe die schriftliche Prüfung zum C-Trainer Karate Breitensport mit voller Punktzahl bestanden - morgen kommt noch die praktische Prüfung in Form einer 10-min-Lehrprobe - basierend auf der schriftlichen Ausarbeitung einer 1.5h-Lehreinheit (29 Seiten)
Unterhaltung
abends schaue ich mit meinem älteren Sohn den ersten Teil von Verblendung, dem ersten Teil der Millenium Trilogie an ... wer die noch nicht kennt - unbedingt anschauen (habe sie vor Jahren schon mal gesehen) - spannend und voller Wendungen bis zum Schluss
Ankündigung
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Keine Ankündigung bisher.
2018-02-10 (Sa)
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2018-02-10 (Sa)
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#3Stefan kommentierte14.02.2018, 00:10Kommentar bearbeitenZitat von Ralph
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#4Manfred kommentierte14.02.2018, 10:45Kommentar bearbeitenZitat von Stefan
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#5Stefan kommentierte15.02.2018, 21:11Kommentar bearbeitenEs ging mir nicht um Hollywood, sondern um die ganz persönliche Eitelkeit der einzelnen Schauspieler.
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