Ernährung
08:55-09:20 - Weinbeeren, schwarz, groß (762g)
11:12-11:22 - Pomelo (1/2Stk, 416g)
13:52-14:14 - Mango Edward (4Stk, 987g)
17:05-18:00 - Mandeln "California" (224g)
21:37-21:58 - Lamm: Lunge (116g)
21:58-23:04 - Lamm: Rippenstück (103g)

Karate
19:00-21:00 - prüfungsorientiertes Training & SV