Ernährung
10:37-10:57 - Pomelo (1Stk, 718g)
14:02-14:11 - Mango Smaragd (2Stk)
14:11-14:20 - Mango Kent (1Stk)
16:41-16:57 - Wabenhonig "Heide" (213g)
19:27-19:30 - Salatherz (ein paar Blätter)
19:30-20:54 - Lamm, Schulter (757g)

Fokus
insbesondere bei geschäftlichen Aufgabenstellungen entwickle ich einen schon fast extremen Fokus, um das jeweilige Problem zu lösen - ich verbeiße mich geradezu darin; Kehrseite der Medaille ist, dass ich dann für kaum etwas anderes geistige Ressourcen verfügbar habe ... eine entsprechende Entwicklung beobachte ich bei mir seit etwa einem Jahr; die Balance zwischen Arbeit und Erholung gelingt mir dabei im allgemeinen ganz gut, ab und an überziehe ich aber auch etwas, was dann zu leichten Erschöpfungssymptomen führt