Ernährung
08:17-08:34 - Melone Piel de Sapo (533g)
11:34-11:55 - Süßkirschen (1150g)
17:27-18:18 - Lammschulter (690g)

Karate
ich halte das Freitagstraining für die Oberstufe

Unterhaltung
wir schauen den Film "Gone Girl - Das perfekte Opfer"