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Jungbrunnenformel = viele funktionsfähige Mitochondrien
Mitochondrien sind ein wichtiger Gradmesser für das biologische Alter des Menschen.
Wer fit und vital ist, hat viele funktionsfähige Mitochondrien – wer biologisch gealtert ist, hat wenig davon.
Wer weniger Kohlenhydrate isst, der produziert mehr Mitochondrien.
. Mitochondrien sind die Kraftwerke der Zellen die vor allem im Training gebildet werden.
Quelle:
Dr. rer. nat. Wolfgang Feil leitet die Forschungsgruppe Dr. Feil. Als promovierter Biologe und Sportwissenschaftler, berät er Spitzensportler und Manager. Gleichzeitig ist er Lehrbeauftragter der Universität Furtwangen.
http://www.dr-feil.com/sport/kohlenh...t-schnell.html
Wer fit und vital ist, hat viele funktionsfähige Mitochondrien – wer biologisch gealtert ist, hat wenig davon.
Wer weniger Kohlenhydrate isst, der produziert mehr Mitochondrien.
. Mitochondrien sind die Kraftwerke der Zellen die vor allem im Training gebildet werden.
Quelle:
Dr. rer. nat. Wolfgang Feil leitet die Forschungsgruppe Dr. Feil. Als promovierter Biologe und Sportwissenschaftler, berät er Spitzensportler und Manager. Gleichzeitig ist er Lehrbeauftragter der Universität Furtwangen.
http://www.dr-feil.com/sport/kohlenh...t-schnell.html