Was nehmt ihr für NEMs?

[Sappia]

Auch wenn das Thema schon seit fast einem Jahr unbeschrieben ist, passt es hier doch irgendwie am Besten rein.

Neben Magnesiumtabletten (unregemäßig) nehme ich jetzt seit Anfang des Jahres Acai in Form von Kapseln ein und zwar folgende: http://www.amazon.de/Vihado-Acai-180...dp/B00M35RT9A/. Nun möchte ich ja verstärkt auf Rohkost setzen und habe im Wiki dazu leider nichts gefunden oder habe es dann doch übersehen. Daher die Frage an euch: Darf ich dieses Mittel weiter nehmen oder sollte ich während der Umstellung darauf verzichten?

Sollte meine Frage in einem eigenen Thema besser aufgehoben sein, möge man mir das bitte mitteilen!

[Kiwi]

Neben Magnesiumtabletten (unregemäßig) nehme ich jetzt seit Anfang des Jahres Acai in Form von Kapseln ein und zwar folgende: http://www.amazon.de/Vihado-Acai-180...dp/B00M35RT9A/. Nun möchte ich ja verstärkt auf Rohkost setzen und habe im Wiki dazu leider nichts gefunden oder habe es dann doch übersehen. Daher die Frage an euch: Darf ich dieses Mittel weiter nehmen oder sollte ich während der Umstellung darauf verzichten?

Ich würde erst für einige Wochen auf eine 100% Rohkost gehen. Dein Körper wird dann (wahrscheinlich - war zumindest bei mir so) anders auf Nahrung reagieren, die ihm nicht passt.
So das du dann selbst genau sagen kannst, ob dir etwas gut tut oder nicht.

Ansonsten wäre es interessant, wie die Tabletten hergestellt werden.