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Danke dir! Mir gehts sehr schnell wieder gut, egal was auch immer ich schlecht kombiniere oder anderweitig ausprobiere... -
Hm... Der konzentrierte Zucker tut dir abends wohl nicht gut. :-(
Ich habe mich nach 500g Jackfrucht, die ich abends mal aß, am nächsten Tag auch sehr müde gefühlt... Vielleicht gibt's da einen Zusammenhang, vielleicht aber auch nicht.
Gute... -
Es gab Wabenhonig. Das selbe Problem hatte ich auch mit Datteln die es mal Abends gab. -
Hm... Was war denn die Mahlzeit des Vorabends? -
lol - wollt' grad fragen, ob sie nach "mehr" geschmeckt hat ...
Alles Liebe,
Ralph... -
Das ist eine sehr schlechte Gewohnheit von mir, auch wähl ich oft nicht konsequent instinktiv genug aus… Ich hab viele Denkmuster von früher immer noch nicht überwunden...
LG
Pat -
Hmm, Du mischst schon wieder zwei verschiedene Fettquellen ... ich würde das an Deiner Stelle mal versuchsweise trennen - entweder Nüsse oder Avos oder Safus oder Oliven (oder Knochenmark) ...
Alles Liebe,
Ralph... -
Hi Patyha,
schön, wieder von Dir zu lesen!
Das mit den Blähungen kenne ich, habe ich zwischenzeitlich aber ganz gut im Griff. Bei mir hat es auch geholfen, bei so großen Mengen Früchten mono zu bleiben, und ev. davor erstmal... -
Das vergeht wieder, war jedenfalls in der Vergangenheit bei mir immer so. Du testest es ja sicher immer mal wieder ...
Alles Liebe,
Ralph... -
Manchmal muss sich der Körper heilen und erholen und zwingt einen dazu zu fasten! Wenn man freiwillig fastet ist das was anderes, man spürt keinen Hunger und es werden massig Hormone ausgeschüttet. Einmal wollte mein Körper zwangsfasten oder auch entgiften,... -
Ich war neulich krank und da hatte ich auch ein Tag gefastet weil ich spürte dass es besser ist. Huh!, das war aber ganz schön schwierig, da nagte die ganze Zeit etwas an mir. Am nächsten Tag habe ich dann nur eine handvoll Haselnüsse gegessen, aber... -
Wenn du meinen Tagebuch-Eintrag anguckst, siehst du, dass ich für andere auch etwas übrig gelassen habe.
Die Qualität des Lichtes war wahrscheinlich einwandfrei. Mein Körper war leistungsfähig, mein Geist klar und meine Seele zufrieden und glücklich....
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Du isst also anderen das Licht weg, und die sitzen dann im Dunkeln, so so.
Hast Du die Quelle auf die rohköstliche Qualität des Lichts hin überprüft? Nicht, dass das Licht Temperaturen von mehr als 42°C ausgesetzt war ... das verursacht... -
Ich habe heute tagsüber Lichtnahrung zu mir genommen.
Das hört sich doch besser an wie "fasten", oder? Nach Sonnenuntergang gab es etwas Perga, ich will ja nicht ganz vom Fleisch fallen.
